噪聲會使人體神經細胞逐漸受到破壞,引起耳鳴、聽力下降、眩暈等前庭功能損害;長期在噪聲環境下學習和生活會引發頭痛、頭暈、疲勞、情緒不穩定、反應遲鈍、記憶力減退、失眠、食欲減退等問題。長時間的噪音同樣也會對神經系統、心血管系統造成不良影響,能夠導致心肌細胞自律性以及自主神經功能的異常,從而引發心律失常。
長時間受噪聲干擾可對神經和心血管系統造成不良影響,損害心肌細胞自律性以及自主神經功能,進而導致心律失常。所以,有心臟病史者除了按時服藥外,還應盡量避開噪聲集中的場所。
外面的噪聲可以躲避,家里的噪聲卻是長期為伴。美國科學家認為,電動玩具、吸塵器、電冰箱、洗衣機、電腦等家電噪聲是室內噪聲的重要來源。空調、洗衣機、微波爐、吹風機等家電都是噪聲源。因此,選擇低噪聲的家電是創造安靜的家庭環境的首要條件。
將臨街的窗戶改成隔音窗也是對付外界噪音侵入室內的好辦法,所謂隔音窗就是用兩層窗戶把聲音隔開,適用于一切有噪音干擾的地方。另外,可選用雙層玻璃,這種新型玻璃的隔音效果較好。此外,在臥室窗戶安裝雙層窗簾,并且采用較厚重的質地較厚密的落地式窗簾,在睡眠時關上窗戶、拉上雙層厚窗簾,可以有效減少噪聲,吸附掉部分噪聲。
非燕環境噪聲治理專家指出,由噪聲環境引起的聽力損傷,如果能在一周內就診,大多數是可以治愈的,而拖延3個月以上則很難痊愈。此外,還要注意合理飲食、鍛煉身體,多食用富含維生素的食物,這些對改善聽力也是有益處的。日常生活中,可以通過自我按摩耳部來保護聽力。可用雙側手掌慢慢壓迫耳朵,而后慢慢放開,如此重復數次。
世界衛生組織專家表示,超過50分貝的噪聲就會引起心臟病。嘈雜餐館的噪聲在55分貝左右,交通繁忙的路口噪聲可達75分貝。這些地方的噪聲引起的緊張情緒會擾亂人體機能,甚至使心臟病復發。綜上所述,防治心律失常,對保護心腦意義重大。需要提醒的是,有些心律失常患者自身沒有明顯感覺,僅有心電圖改變,因此,建議心腦血管疾病高風險人群,即使只出現輕度癥狀也應盡快就診。
根據心率的快慢,心律失常可分為快速型心律失常和緩慢型心律失常,前者發作時心率超過100次/分,常見類型有早搏、各種心動過速及顫動、撲動等,后者發作時心率少于60次/分,包括病態竇房結綜合征及各種房室與室內傳導阻滯等。
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